VP级别的球员参加亚锦赛,这在亚锦赛上是史无前例,也很有可能后无来者的事情。也正因如此,本届亚锦赛获得的关注度也无比地高。
亦阳的球迷遍布全球,他们关注亚锦赛的原因只有一个,看亦阳打球!
仅仅一个球员,就为亚锦赛一整个赛事带来了无比多的关注和流量,亦阳所做到的一切,即使是当年的姚明也无法企及。
而亚锦赛本身对亦阳而言并没有任何难度,中国队一路过关斩将,没有任何对手可以给中国队施加压力。
亦阳不仅仅自己得分能力强,还能把队伍里其他人的积极性调动起来。
就这样,中国队以全胜的战绩,在决赛中轻松击溃老对手伊朗,众望所归地抱起了亚锦赛冠军。亦阳场均23分13次助攻的数据,也让他成为了当之无愧地亚锦赛最有价值球员。
当亦阳站在领奖台上举起自己的金牌和巨大的亚锦赛冠军奖杯时,这个家伙脸上只露出了淡淡的一缕微笑。亚锦赛冠军,仅仅只是亦阳朝着奥布莱恩杯发起冲击道路上的热身罢了。
亚锦赛的水平对亦阳而言虽然不高,但却起到了让亦阳保持身体状态的作用。亚锦赛结束之后,时间已经来到了8月11号。转眼间,假期已经过去了大半。
亦阳没有懈怠,立马联系了布里克利,开始自己雷打不动的夏日特训。去年,亦阳带着维格娜莉同自己一道训练,让布鲁克利吃了不少狗粮。今年,亦阳则带着已经与球队正式签约的戈贝尔跟着自己,则让布里克利大吃一“鲸”。
一开始,布里克利希望戈贝尔增加中距离射程。在亦阳身边,如果可以拥有一个能投篮的大个子,威力不言而喻。可事与愿违,法国中锋的投篮训练效果非常糟糕,戈贝尔的投篮命中简直惨不忍睹,即使是在没有人防守的情况下练习,打铁声也连绵不绝。
这之后,布里克利改变了自己的训练计划,他让戈贝尔暂时放下篮球,然后将这个瘦高的法国“高塔”丢到了力量训练房里。
与其让这个家伙去做什么不切实际的投篮训练,倒不如将他打造成一个真正的防守神塔!
臀部是戈贝尔的主要训练目标区域,加强臀部力量减轻了他的膝盖和脚踝的压力,并增强了他在油漆区中肉搏的能力。布里克利从不想让他看起来像大力士赫拉克勒斯,甚至不要像德怀特.霍华德。他不希望戈贝尔牺牲移动性和灵活性来增加力量,大部分力量训练,都是由一系列使用轻重量和拉力带的移动训练构成的。比如有一组15分钟的常规重点训练,目的是模仿戈贝尔在比赛中会做的动作:他会在膝部绑有拉力带的情况下做防守滑步,手持轻重量哑铃模仿单脚灌篮和其他跳跃动作等。目的始终是保持适合篮球运动的
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